Sismo registado esta manhã na região de Lisboa

Um sismo foi sentido esta manhã na região da Grande Lisboa. O abalo foi registado às 7h44, com epicentro em Sobral de Monte Agraço e magnitude de 4.3, informa o Instituto Português do Mar e da Atmosfera.

Em comunicado, o Instituto de Meteorologia explica que o sismo "não causou danos pessoais ou materiais e foi sentido com intensidade máxima IV (escala de Mercalli modificada) na região de Vila Franca de Xira e na cidade de Lisboa".

O abalo foi registado às 07:44 desta quinta-feira, teve uma magnitude de 4.3 na escala de Richter, com epicentro a quatro quilómetros este-nordeste de Sobral de Monte Agraço, próximo de Torres Vedras, na zona Oeste do distrito de Lisboa e foi registado a 19 km de profundidade.

"A vibração é semelhante à provocada pela passagem de veículos pesados. É possível estimar a duração mas não pode ser reconhecido com um sismo", explica o IPMA.

Os bombeiros voluntários de Sobral de Monte Agraço disseram à Lusa que apesar de "muito sentido", o tremor não originou pedidos de ajuda.

"Foi um pouco assustador. Os vidros à voltam tremeram todos, até achei que fossem partir", disse à Lusa Daniela Cardoso, bombeira voluntária daquela corporação, que acrescentou que o abalo foi sentido entre cinco a dez segundos.


In' SIC Notícias

Tondela vs FC Porto - Online

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Fazer exercício físico envelhece?

Se for praticado de forma inadequada, sim. Para contrariar esse efeito, muitos atletas tomam suplementos antioxidantes mas essa opção pode não ser saudável.

Na dose certa, o exercício físico ajuda o organismo a manter-se saudável mas, em exagero, o efeito é o oposto, explica Fernando Mata Ordóñez, especialista em nutrição desportiva. «A sua prática regular, com uma intensidade e volume moderados, produz espécies reativas de oxigénio em gamas fisiológicas que são essenciais para que ocorram processos biológicos, incluindo os necessários à adaptação ao exercício», afirma o também diretor-geral da NutriScience Espanha.

Um efeito importante destas moléculas «é o aumento da expressão das nossas enzimas antioxidantes, fazendo do exercício físico, dentro de certos limites, um poderoso antioxidante [com ação anti-idade]. Contudo, quando praticamos exercício de forma desequilibrada, dá-se uma produção de radicais livres e de outras espécies reativas de oxigénio superior à capacidade do organismo para os manter equilibrados», diz.

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Dois mortos em tiroteio em discoteca na Alemanha

Pelo menos duas pessoas morreram e quatro ficaram feridas durante um tiroteio numa discoteca na Alemanha. O incidente aconteceu durante a madrugada, na cidade de Constança, no sul do país. Um homem de 34 anos terá entrado na discoteca e disparado sobre várias pessoas, uma pessoa morreu e três ficaram feridas com gravidade. Já na rua o atacante feriu um polícia antes de ser abatido pelas autoridades.

In' SIC NOTÍCIAS

Tufão em Taiwan faz mais de 80 feridos

O primeiro tufão do ano em Taiwan deixou 81 pessoas feridas e cidades costeiras inundadas, com a ilha a preparar-se agora para uma segunda tempestade tropical.

Os serviços meteorológicos de Taiwan indicam que o tufão Nesat tocou terra na costa nordeste da ilha no sábado à noite, com ventos máximos sustentados de 137 quilómetros por hora e rajadas até 173 quilómetros por hora.

Os serviços de emergência informaram que o vento forte fez com que pessoas fossem atingidas por vidro e fez tombar motas e até carrinhas.

In' TVI24

Menorca: Mar, natureza e muita tranquilidade

Podia ser nas Caraíbas, mas é em Espanha esta ilha que atrai turistas o ano inteiro, sem perder a tranquilidade. É possível viajar pelas estradas de Menorca sem ouvir outro barulho que não o do mar. E é de um azul que apetece mergulhar.

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Botafogo RJ vs São Paulo - online

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