Brasil paga viagem a médicos que queiram ir para lá trabalhar

Os médicos estrangeiros interessados em trabalhar no Brasil terão todos os custos de viagens pagos pelo governo brasileiro e visto facilitado também para os cônjuges e dependentes, informou, esta quinta-feira, o ministro da Saúde brasileiro, Alexandre Padilha.

 

"O Brasil vai arcar com os custos da viagem internacional desse médico, que receberá também um visto especial, com validade de três anos, renováveis por mais três, para ele e também para os cônjuges", explicou o ministro brasileiro em conferência à imprensa estrangeira no Rio de Janeiro.

Esta segunda-feira, o Governo brasileiro lançou um plano de investimentos para a área de saúde que abrange, entre outras medidas, um programa para atração de médicos estrangeiros para zonas carentes no interior do país.

 

Atualmente, o Brasil possui uma relação de 1,8 médicos para cada 1.000 habitantes, enquanto que países como Portugal e Espanha possuem um índice próximo a quatro médicos por 1.000 habitantes.

Para tornar mais atraente a deslocação desses profissionais, o ministro afirma que serão dadas todas as facilidades de documentos, como vistos e carteira de trabalho, também para os cônjuges e filhos que acompanhem o médico.

 

"Os prefeitos dos municípios que participam do programa têm todo o interesse em aproveitar essa mão-de-obra também dos maridos e esposas que acompanharão esses médicos", ressaltou.

As inscrições para o programa foram abertas nesta quarta-feira e vão até o dia 25 de julho, quando haverá uma primeira ronda de escolha.

 

A previsão, segundo o ministro brasileiro, é de que o programa, com ordenados na ordem dos 10 mil reais (3.400 euros), atraia tanto médicos jovens, recém-formados, como profissionais mais experientes, interessados em novos desafios ligados à realidade brasileira, como trabalhar na região Amazónica e com a população indígena.

 

"Essa chamada é para trabalhar na unidade de saúde básica, então esperamos a adesão principalmente de médicos generalistas e de família, mas os especialistas também se podem inscrever", explicou o ministro.

 

Os profissionais estrangeiros que decidam aderir ao programa estarão diretamente vinculados a uma universidade pública brasileira, que ficará responsável por realizar um pequeno estágio, ao longo das três primeiras semanas.

 

No final, o médico receberá um certificado de especialista em Atenção Básica, emitido por uma universidade brasileira.

 

Ainda de acordo com Padilha, o governo já negocia o reconhecimento desse certificado com instituições de Espanha e Portugal, para que os profissionais recebam os créditos pelo trabalho nos seus países de origem.

 

O programa "Mais Médicos para o Brasil", anunciado esta semana pela presidente Dilma Rousseff, está aliado a um amplo programa que prevê também a ampliação nas vagas dos cursos de medicina, além de investimentos da ordem de 7,5 mil milhões de reais (2,5 mil milhões de euros) na construção e modernização de novas unidades de atendimento médico, até 2015.

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Salmonela multirresistente ataca explorações de peru na Europa

Um tipo de salmonela altamente resistente a antibióticos e susceptível de causar infecções alimentares múltiplas foi detectado em unidades de avicultura, nomeadamente explorações de perus localizadas em diversos países da Europa, alerta um estudo de investigadores do Instituto Pasteur de Paris.

De acordo com o artigo, publicado esta semana no website da revista The Lancet Infectious Diseases, a Salmonella Kentucky – uma bactéria que evidenciou rápida expansão nos últimos anos em regiões como a Índia e outros países do sudeste asiático, onde ganhou nova resistência a uma panóplia variada de medicamentos desenvolvidos mais recentemente, foi agora detectada em explorações de perus na Europa, afirma o documento.

De acordo com a fonte, este tipo de bactéria tem vindo a ser identificada ao longo da última década em geografias mais diversificadas (Médio Oriente, África Ocidental e Oriental, além de países como Marrocos e Egipto), evidenciando mutações que resultam em formas cada vez mais multiressitentes e perigosas para a saúde humana.


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Observatório aconselha «cautela no consumo» de bagas de goji a quem faz medicação

O Observatório de Interações Planta-Medicamento (OIPM/FFUC) aconselhou hoje os portugueses que fazem medicação a terem «cautela no consumo» de bagas de goji, conhecidas como «bagas antienvelhecimento», que têm sido vendidas em «larga escala» em Portugal.

No alerta que faz à população no âmbito da campanha "Aprender Saúde entre as Plantas e os Medicamentos", o observatório refere que este produto "não tem estudos devidamente estruturados que comprovem a suposta forte atividade antioxidante em humanos".

Quanto à segurança do consumo destas bagas, apenas foi feita a advertência de que não devem ser consumidas em quantidade superior a 45 gramas por dia, observa.

O observatório, coordenado por Maria da Graça Campos, conta que em 2001 e em 2008 foram publicados dois 'case reports' (estudos de caso) que relacionam diretamente o consumo de chá de bagas de goji com o aumento do efeito de um medicamento anticoagulante (varfarina).

"A interação manifestou-se, em ambos os casos, em episódios de risco hemorrágico elevado", refere o OIPM/FFUC, desaconselhando o consumo a quem tome medicamentos como a varfarina, fenitoína, losartan, fluvastatina, entre outros.

Também o mangostão tem vindo a ser referido na publicidade como fonte de substâncias fortemente antioxidantes e, por isso, indicado para prevenir doenças, como as inflamatórias crónicas ou o cancro.

"A verdade é que estas propriedades não foram ainda comprovadas em humanos e os estudos sobre a segurança do seu uso escasseiam", sublinha o observatório, adiantando que, em 2009, descobriu-se que o extrato do pericarpo deste fruto tem a capacidade de diminuir a atividade de algumas enzimas hepáticas.

"Esta ação inibitória põe em causa a normal disponibilidade de alguns medicamentos no nosso organismo", adverte o OIPM, dando exemplos de alguns medicamentos em que esta inibição pode ter repercussões muito graves: fluoxetina e sertralina (antidepressivos), varfarina (anticoagulante), ácido valpróico e fenitoína (antiepilépticos), paclitaxel (antitumoral), entre outros.

Fernando Ramos, membro do OIPM e docente/investigador da Faculdade de Farmácia, disse à agência Lusa que, normalmente, as pessoas não entendem o que é tomar um medicamento em jejum.
"A realidade diz que as pessoas tomam os medicamentos imediatamente antes do pequeno-almoço, quando tal deveria ser feito 30 minutos antes da refeição, exatamente para evitar a interação com os alimentos que, muitas vezes, não é desejada", explicou.

O investigador deu o exemplo dos antibióticos: "É clássico que as tetraciclinas não devem ser administradas com leite e produtos lácteos devido à interação com o cálcio e consequente diminuição da ação do antibiótico, que pode resultar mesmo em ineficácia ou ser até prejudicial, uma vez que pode originar resistência".

Fernando Ramos apontou ainda o caso das fibras: "Agora que se aproxima o verão e que as pessoas gostam de apresentar um corpo esbelto, alterando os hábitos alimentares com a ingestão de quantidades elevadas de fibra, em regra logo pela manhã, convém não esquecer que alguns fármacos ficam 'aprisionados' nessa fibra e, sendo menos absorvidos, podem pôr em causa o efeito terapêutico desejado".


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Vacina da meningite oferecida pela autarquia às crianças de Vinhais

A Câmara de Vinhais, no distrito de Bragança, anunciou hoje que vai pagar a vacina da meningite a todas as crianças do concelho depois de constatar uma “redução” na imunização contra a doença devido à crise.

A vacina não é comparticipada pelo Serviço Nacional de Saúde e a imunização implica a administração de quatro doses, que implicam um encargo financeiro de 300 euros, “cada vez mais incomportável por cada vez mais famílias”, segundo a autarquia liderada pelo socialista Américo Pereira.

A Câmara de Vinhais aprovou “uma verba de 10 mil euros para financiar a administração das doses gratuitas da vacina contra a meningite a todas as crianças do concelho”.

A verba estipulada teve em conta, segundo o autarca, o custo da vacina e o número médio de nascimentos por ano no concelho de Vinhais.

O município constatou que “a crise económica e social instalada em Portugal tem levado a um profundo agravamento das condições económicas das famílias, que se reflete na redução da percentagem de crianças imunizadas contra a meningite”.

Como a doença, que “progride rapidamente e é de alta perigosidade, não faz parte do Plano Nacional de Vacinação nem é comparticipada pelo Estado”, a Câmara de Vinhais decidiu avançar com esta medida, “considerando de grande importância a melhoria da saúde infantil do concelho”.

“Esta medida representa uma melhoria dos cuidados de saúde para as crianças do concelho, sendo, simultaneamente, um importante contributo para as bolsas das famílias vinhaenses”, indicou.



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Grávidas que fazem exercício fortalecem coração do bebé

As mulheres grávidas que fazem exercício físico aeróbico, pelo menos três vezes por semana e no mínimo durante 30 minutos, fortalecem não só o seu coração como também o do bebé.

A constatação foi feita num estudo realizado por investigadores da Universidade de Medicina e Biociências de Kansas City, nos Estados Unidos, e envolveu 61 grávidas, entre os 20 e os 35 anos, das quais 26 praticavam exercício físico regularmente.

O estudo demonstra que as endorfinas produzidas pelo organismo quando se pratica exercício físico conseguem atravessar a placenta e aumentar a saúde do sistema cardiovascular do feto, segundo a agência noticiosa espanhola EFE.

As mulheres realizaram um magnetocardiograma às 28, 32 e 36 semanas de gravidez, para medir a frequência cardíaca do bebé. Os testes mostraram, sobretudo o último, que o ritmo cardíaco dos bebés cujas mães tinham feito exercício era mais baixo do que os das mulheres que não praticavam atividades aeróbicas regulares.

Foi constatado também que o benefício não era circunstancial e se mantinha durante toda a gestação e, pelo menos, no primeiro mês após o nascimento.

A Federação Espanhola do Coração, que divulgou o estudo, alertou, no entanto, que nem todas as grávidas beneficiam com o exercício físico, aconselhando a consulta a um médico especializado.

No caso de o médico recomendar o exercício, as melhores atividades são a caminhada, o yoga e o pilates.


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Novos medicamentos identificados com triângulo preto invertido

Os medicamentos novos no mercado ou com menos informação sobre a sua utilização a longo prazo vão ser obrigados, a partir do outono, a incluir na bula um triângulo preto invertido, indicando que necessitam de monitorização adicional.

Segundo uma circular informativa da autoridade nacional do medicamento (Infarmed), a medida decorre de uma determinação da União Europeia aplicável a todos os Estados-membros a partir do outono de 2013.

A inclusão deste símbolo no folheto informativo (FI) e no Resumo das Características do Medicamento (RCM), acompanhado da frase “este medicamento está sujeito a monitorização adicional”, aplica-se a um conjunto de medicamentos que necessitam de uma monitorização especial pelas autoridades regulamentares.

São medicamentos em relação aos quais existe menos informação disponível, por serem novos no mercado ou por existir pouca informação sobre a sua utilização a longo prazo.

Isto não significa “que a sua utilização não seja segura”, apenas que “está a ser alvo de uma monitorização acrescida”, sublinha o Infarmed.

Esta denominação aplica-se aos medicamentos que contenham uma substancia ativa nova autorizada na UE após 1 de janeiro de 2011, aos medicamentos biológicos (tais como uma vacina ou derivado do sangue ou plasma) para os quais exista uma experiência pós-autorizada limitada, bem como aos remédios que tenham uma autorização de introdução no mercado condicional ou excecional.

Em causa estão igualmente fármacos que necessitam de estudos adicionais, por exemplo, mais dados sobre a sua utilização a longo prazo ou sobre uma reação adversa rara observada durante os ensaios clínicos, e aqueles que sejam alvo de decisão do Comité de Avaliação do Risco em Farmacovigilância (PRAC) da Agência Europeia do Medicamento (EMA).

A lista de medicamentos sujeitos a monitorização adicional foi publicada pela EMA em abril e deverá manter-se durante cinco anos ou até decisão em contrário do PRAC, organismo que fará mensalmente uma revisão desta lista.

Entre estes medicamentos, incluem-se o Telaprevir, para a Hepatite C, o Tafamidis, para a doença dos pezinhos e o Varenicline, para deixar de fumar.

A inclusão dos medicamentos nesta lista pode ocorrer logo após a sua autorização ou em qualquer altura do seu ciclo de vida.

Quanto à calendarização, todos os medicamentos sujeitos a monitorização adicional que sejam autorizados a partir de 1 de setembro deste ano já têm de incluir o triângulo preto.

Os medicamentos autorizados entre janeiro de 2011 e agosto de 2013 dispõem de um período transitório para a atualização das suas bulas.

Os Titulares de Autorização de Introdução no Mercado (TAIM) destes medicamentos deverão atualizar os respetivos RCM e FI durante o corrente ano, para passarem a incluir o triângulo e a frase explicativa.

Para os novos medicamentos, os TAIM deverão começar a utilizar os novos modelos de RCM e FI.

Para os medicamentos já autorizados, mas cujas bulas estejam a ser alteradas, devem ser usados os novos modelos.

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Mulher albanesa descobre que médicos lhe «roubaram» rim 15 anos após a cirurgia

Uma mulher albanesa que foi operada para lhe retirarem uma pedra do rim descobriu, 15 anos depois, que lhe extraíram o órgão completo, segundo relata hoje a comunicação social local.

Shegere Likaj, de 54 anos, foi submetida a uma cirurgia em 1998 no Centro Hospitalar Universitário «Madre Teresa», em Tirana, o mais conceituado do país, para remoção de uma pedra no rim.

Numa revisão médica realizada recentemente na Grécia, onde vive a sua filha, apercebeu-se que lhe tinham retirado todo o rim sem lho terem comunicado.



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Peptídeo da clara de ovo reduz pressão arterial

A substância RVPSL tem a capacidade de inibir ou bloquear a acção da ACE

Uma equipa de investigadores da Universidade de Jilin, na China, avança que uma substância encontrada na clara de ovo, um peptídeo que constrói as proteínas, reduz a pressão sanguínea tanto quanto uma dose baixa um medicamento muito usado no controle da pressão arterial elevada.

O líder do estudo Zhipeng Yu referiu mesmo provas laboratoriais na redução da pressão arterial, durante o «245th National Meeting & Exposition of the American Chemical Society» - centrada em química da energia e alimentação, onde apresentou o estudo.

O grupo de investigação usou o peptídeo RVPSL e descobriu que tem a capacidade de inibir ou bloquear ou inibir a acção da enzima conversora de angiotensina (ACE), substância produzida no organismo que aumenta a pressão sanguínea. Para o estudo, usaram ratos de laboratório com pressão alta, alimentando-os com a substância.

Os resultados mostraram que o RVPSL não apresenta aparentes efeitos tóxicos e reduziu a pressão sanguínea em quantidades comparáveis a baixas doses de fármacos usados para o efeito.

O estudo baseou-se numa versão do peptídeo que foi aquecida durante a preparação, a um grau menor do que as temperaturas tipicamente usadas para prepara ovos. Segundo o investigador, a substância poderá ser usada para novos tratamentos.


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Marca neurológica da dor identificada por cientistas

A marca neurológica da dor foi observada por cientistas ao analisarem imagens do cérebro com um scanner, o que pode abrir caminho ao desenvolvimento de testes clínicos para medir e prever a dor.

"Não existe actualmente qualquer técnica clínica que permita medir a dor a não ser perguntar a uma pessoa o que sente", assinalou Tor Wager, professor de psicologia e de neurologia na Universidade do Colorado (Estados Unidos) e principal autor do estudo divulgado no New England Journal of Medicine com data de hoje.

Com a ajuda de um computador, os cientistas analisaram múltiplas imagens de 114 cérebros com um "scanner" quando os sujeitos estavam expostos a diferentes intensidades de calor sobre a pele.

"Descobrimos reacções semelhantes em múltiplas zonas do cérebro que correspondem à intensidade da dor sentida pelas diferentes pessoas como reacção ao calor", explicou Tor Wager.

Contrariamente ao esperado, as marcas cerebrais da dor não eram específicas para cada participante do estudo, mas sim semelhantes entre eles.

Assim, os investigadores puderam prever com uma exactidão entre 90 a 100 por cento o nível de dor que uma pessoa sentia quando estava sob diferentes intensidades de calor sobre a pele.

Os cientistas também observaram que a marca neurológica mostrava uma diminuição da dor nas pessoas submetidas aos testes que tinham tomado analgésicos.

A um subgrupo de participantes que tinham tido recentemente um desgosto amoroso foram mostradas imagens do parceiro de quem se tinham separado.

Apesar de estudos anteriores sugerirem que a dor psicológica é semelhante à dor física, os sujeitos abandonados não registavam a marca neurológica da dor.

Na investigação participaram cientistas das Universidades de Nova Iorque, Johns Hopkins e Michigan.




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Síndrome de Burnout

O que fazer quando não consegue gerir as exigências do meio onde trabalha

A síndrome de Burnout é um estado físico, emocional e psicológico de exaustão.

«Ocorre quando o indivíduo sente que não consegue responder ou gerir as excessivas e constantes exigências do meio onde trabalha», descreve Fernando Magalhães, psicólogo clínico.

Identifique o seu perfil e saiba o que deve fazer:

Frenético

Este perfil está associado a um maior número de horas de trabalho. Se dedicar mais de 40 horas semanais à sua tarefa, corre seis vezes maior risco de ter este perfil.Recorra a atividades que lhe permitam relaxar e desligar-se dos pensamentos, como a meditação (mindfulness) e o yoga, mantenha-se em contacto com a natureza e animais, saia com amigos, faça jogos de grupo (como futebol ou basquetebol) e use técnicas de gestão de pensamento ansioso.

Sem desafios 

Este perfil caracteriza as pessoas dedicadas a tarefas monótonas, com as quais se aborrecem, têm três vezes mais  probabilidade de pertencer a este grupo. Faça atividades que permitam a expressão da criatividade (pintura, desenho, escrita criativa, entre outras), que suscitem desafios e emoções fortes (desportos radicais como canoagem, por  exemplo).

Desgastado

Este perfil está relacionado com a falta de reconhecimento em pessoas com uma trajetória longa, mas que não são valorizadas.

Um trabalhador com mais de 16 anos de serviço no mesmo local corre um risco cinco vezes superior de ser afetado pela síndrome de Burnout.

Realize atividades que permitam um reconhecimento do seu valor pessoal.

Exponha trabalhos pessoais (fotografia, desenho ou opiniões pessoais) num blogue ou sítio de internet e desenvolva talentos em áreas como teatro ou voluntariado, mantendo-se ativo no meio social.



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Programa de treino de 4 minutos estimula a saúde cardiovascular

Um professor japonês desenvolveu programa de treino intensivo que estimula a saúde cardiovascular em 4 minutos. “Se se estiver a sentir bem depois do exercício, é porque não o fez correctamente”, afirma.

O princípio é muito simples: 20 segundos de exercício físico intenso para 10 segundos de descanso, repetido por 8 vezes.

É esta a fórmula do programa de fitness criado por Izumi Tabata. O japonês explicou ao The Guardian que a pesquisa para esta rotina envolveu uma monitorização intensiva da equipa de patinagem japonesa, através da qual foi possível concluir que curtos períodos de exercício físico intenso têm o mesmo resultado que horas de exercício moderado.

Tabata decidiu testar a sua teoria pela primeira vez no início dos anos 90, com uma das suas turmas universitárias. Dividiu os alunos em dois grupos: um faria exercício físico moderado, o outro seguiria a rotina desenvolvida pelo seu professor.

Se da primeira vez o resultado foi uma sala cheia de alunos exaustos, seis semanas depois o cenário era completamente diferente. A verdade é que a teoria de Tabata acabou por se confirmar: o grupo de estudantes que seguiu o seu programa de fitness apresentava resultados muito melhores que os do outro grupo.

O professor japonês alerta, porém, que quem quiser seguir o seu programa deve fazê-lo acompanhado de um treinador que regule a intensidade do exercício.


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Autoridades detetam branqueadores dentários vendidos indevidamente

As autoridades têm detetado «inúmeros» branqueadores dentários comercializados indevidamente e com irregularidades que podem afetar a saúde de quem os usa, revelou à agência Lusa o bastonário da Ordem dos Médicos Dentistas.

A identificação destes produtos tem sido feita através das ações de fiscalização, para as quais foi assinado um protocolo de colaboração, em novembro passado, entre a Ordem e a autoridade que regula o setor do medicamento (Infarmed).

Este protocolo visa permitir um maior controlo e fiscalização da utilização de peróxido de hidrogénio, uma substância utilizada pelos médicos dentistas nos branqueamentos dentários e que pode causar danos à saúde quando não é aplicada corretamente.


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Crianças autistas na Tailândia fazem terapia montadas em búfalos de água

Crianças autistas têm desenvolvido a sua sociabilidade e habilidades motoras ao fazer jogos montadas em búfalos de água, num projeto terapêutico desenvolvido num quartel militar na Tailândia.

As 17 crianças autistas abrangidas pelo projeto, munidas de capacetes e joelheiras, percorrem um circuito montadas nos seus búfalos num campo de jogos improvisado numa zona verde do acantonamento de artilharia de Lopburi, cerca de 140 quilómetros a nordeste de Banguecoque.

Esta terapia é semelhante às que se realizam com cavalos ou elefantes, com a vantagem de os búfalos serem mais mansos, segundo explicou o general Boonthum Oris, comandante do acampamento, a uma reportagem da agência EFE.

"Nós, os tailandeses, domesticamos os búfalos há muito tempo. Os elefantes são muito grandes, os cavalos muito velozes ou difíceis de controlar, enquanto os búfalos são mais pacientes", disse o militar.

O projecto, que começou em 2010, visa que as crianças "melhorem a sua concentração, exercitem os músculos e percam o medo aos animais", afirmou Boonthum.

Entre 10 e 12 crianças participam em cada tratamento, que consta de 20 classes assistidas por soldados voluntários, monitores e uma enfermeira ou médico do hospital de Lopburi, que também colabora nesta iniciativa.

Numa primeira fase, os tutores familiarizam-se com as crianças, para ver se conseguem reagir às suas ordens, aproximando-os depois dos búfalos para lhes darem de comer ou ajudar a dar-lhes banho antes de montá-los", explicou o general tailandês.

Vestidas com jardineiras azuis, as crianças, de entre 06 e 14 anos, sobem para os dorsos dos búfalos, equipados com arreios e enfeitados com capuzes coloridos nos cornos.

Três soldados encarregam-se de cada menino para evitar quedas dos animais, que se movem com calma por um circuito ao longo do qual os participantes ensaiam jogos como bater numa bola atada a uma corda.

Ao longo de cerca de 50 minutos, seis búfalos transportam a cada uma das provas as crianças autistas, que se mostram cada vez mais confiantes e participativas e perdem o medo aos animais, que podem chegar a medir 1,80 metros de altura e a pesar uma tonelada.

No final, os meninos fazem desenhos e quebra-cabeças com os soldados naquele que é o único centro a fazer terapia com búfalos para crianças autistas no país.

Os búfalos de água são assim chamados por viverem em zonas pantanosas e pela sua facilidade em mover os arados nos arrozais encharcados típicos dos países tropicais do Sudeste Asiático.

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Melancia hidrata, sacia e pode até ajudar na erecção

 Verão e melancia são uma combinação perfeita, já que a fruta é composta por 90% de água, o que a torna um hidratante natural e delicioso. Ideal para ser consumida nos dias mais quentes, ainda tem a vantagem de ser pouco calórica. A fruta traz muitos benefícios para a saúde - há até quem diga que ajuda a evitar a impotência. Mas quem sofre de diabetes deve tomar alguns cuidados ao consumi-la.

«Cada 100 gramas da fruta tem entre 30 a 32 calorias», conta Marcella Garcez, directora da Abran (Associação Brasileira de Nutricionismo). A nutricionista lembra que muitos incluem a melancia na sua dieta de emagrecimento, porém, é preciso estar atento ao índice glicémico.

Índice glicémico é um indicador que possibilita a verificação de quanto um determinado alimento é capaz de elevar o nível de glicose no sangue e o da melancia é tido como alto. «A melancia é um alimento pouco calórico (24kcal/100g), porém o seu índice glicémico é alto (72). Este facto contra-indica a ingestão desta fruta, isolada, por pacientes portadores de resistência insulínica e de diabetes do tipo 2», diz a nutricionista.

A especialista ensina um artifício para que essas pessoas não precisem de eliminar a melancia da alimentação: «É bom ingeri-la com outras frutas, seja na sobremesa ou em forma de sumo, ou com outros alimentos como fibras, sementes e oleaginosas».

Fábio Bicalho, membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, concorda: «Diabéticos com glicemia controlada podem consumir melancia, mas, de preferência, juntamente com um grão integral para diminuir a carga glicémica. Já aqueles com glicemia muito alterada devem consultar uma nutricionista ou um médico».

Uma das qualidades da melancia é seu poder de saciedade. Para Bicalho, a fruta pode, sim, favorecer quem quer emagrecer:  «Isso em casos de dietas equilibradas e, em especial, se for adicionada uma colher de sopa de grão integral como quinoa, amaranto ou linhaça, por exemplo, a uma porção de 200 gramas/ml».

Ele indica a sua sugestão para lanches, seja da manhã ou da tarde, por exemplo. E, importante: nunca adicionar açúcar. Bicalho acrescenta: «O sumo das sementes da melancia é considerado vermífugo e um diurético leve».

Marcella Garcez lembra que a melancia é uma fruta antioxidante. «Ela contém licopeno, um caretonóide com poder antioxidante que previne o cancro, especialmente o da próstata, mostraram estudos.»

Porém, a nutricionista frisa que é importante comprar a melancia inteira. Se a família for pequena ou se for para uma pessoa só, vale a pena investir na versão mini ou baby. Se for comprar a fruta já cortada em pedaços e sem caroços, certifique-se de que foi cortada há poucas horas ou peça para cortarem na hora da compra, à sua frente.

«Falo isso porque todo o antioxidante tem capacidade de se ligar com o oxigénio e estragar-se, ou seja, oxida rapidamente. Assim, perde os seus benefícios», explica a médica.

Ela acrescenta: «O melhor é comprar e consumir logo. Se guardar no frigorífico, cortada, será fonte de água, mas perderá o efeito antioxidante. Se a escolhida for aquela metade coberta com papel filme, retire a primeira camada da fruta antes de comê-la».
Actualmente, objecto de estudos, a melancia teve origem em África e foi levada, no século X, para a China que é hoje o maior produtor e consumidor da fruta. Uma pesquisa feita pela Universidade do Texas, por exemplo, mostrou que ela possui uma quantidade de citrulina muito alta, o que a tornaria um «Viagra natural».

Edgard Romanato, urologista do Centro de Rim e Urologia do Hospital 9 de Julho explica que a citrulina faz parte da cadeia de produção de células musculares lisas presentes no pénis, além de ajudar no estímulo de secreção do factor de crescimento vascular endotelial, ou seja, pode melhorar a recuperação celular e vascular da região peniana.

Dessa forma, pode-se pensar que a melancia, que é rica em citrulina, tem alguma função benéfica na erecção. «Na minha opinião, o uso de substâncias naturais é sempre benéfico, mas deve ser acompanhado de práticas saudáveis. Não adianta fumar dois maços de tabaco por dia e achar que não terá impotência porque come melancia», alerta o médico.

Ele diz que os hábitos saudáveis ajudam não apenas na prevenção do problema: «Depois que uma doença se instala, os tratamentos convencionais conhecidos serão de maior utilidade para quem se cuidou».

Para a nutricionista Marcella Garcezo, a quantidade do aminoácido citrulina na melancia é muito pequena para ter algum efeito na disfunção eréctil.


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Cientistas desenvolvem sistema que identifica cancro pela respiração

Está a chegar ao mercado uma ferramenta que pode ajudar à detecção precoce de cancro no pulmão. Desenvolvido por investigadores israelitas, o sistema Na-Nose (nano-nariz), analisa os gases expelidos pela respiração e identifica se o paciente tem ou não células cancerígenas no seu sistema respiratório.

Os cientistas por trás do projecto mostram-se optimistas porque este sistema permite um diagnóstico precoce do cancro de pulmão. Isto porque exames mais caros, como uma tomografia, só são pedidos quando os pacientes já sentem sintomas. Neste momento, normalmente já é tarde demais para tratar a doença. E biopsias de tumor são exames invasivos.

Segundo os cientistas, o Na-Nose tem estado a ser submetido a testes desde 2007. Em numerosos testes internacionais, conseguiu diferenciar os mais diversos tipos e classificações de cancro com 95% de exactidão.

Para fazer o exame, os pacientes respiram através de um tubo. O Na-Nose analisa os mais de mil gases presentes na respiração para identificar aqueles que podem indicar algum problema. Ele liga os gases a nanomateriais específicos. Esta técnica é conhecida como detecção volátil de compostos orgânicos.

O mecanismo foi inventado por Hossam Haick, professor do Technion-Israel Institute of Technology e está a ser produzido em parceria com o laboratório Alpha Szenszor, laboratório sediado nos EUA, como informa o ISRAEL21c.

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Cientistas espanhóis desenvolvem vacina contra Alzheimer

 Existem cerca de 36 milhões de doentes de Alzheimer em todo o mundo

Um grupo de cientistas espanhóis desenvolveu a primeira vacina contra o Alzheimer, capaz de evitar a doença ou reverter as suas manifestações quando já se desenvolveu, mostram ensaios realizados em ratinhos transgénicos, foi hoje divulgado.

Ramón Cacabelos, que dirige aquele grupo de cientistas do Centro Médico EuroEspes da Corunha, apresentou hoje, em conferência de imprensa, a vacina EB-101 e a documentação científica que permitiu a obtenção de uma patente para o seu fabrico nos Estados Unidos, segundo a agência noticiosa espanhola EFE.

Os cientistas estão a negociar com várias multinacionais daquele país a realização dos estudos clínicos em humanos, que podem começar dentro de três ou quatro meses, e poderão durar de seis a oito anos.

Tendo em conta os ensaios em ratinhos, os investigadores pensam que o tratamento poderá duplicar a esperança de vida dos doentes de Alzheimer, que atualmente é de três a oito anos. Os cientistas consideram, no entanto, que o mais importante será melhorar as condições de vida dos doentes.
Existem cerca de 36 milhões de doentes de Alzheimer em todo o mundo, seis milhões dos quais vivem na Europa, prevendo-se que o seu número atinja os 66 milhões a nível mundial, em 2030.


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dengue tem potencial para se tornar em pandemia mundial

A dengue é a única doença tropical autónoma que se expandiu na última década e que tem potencial real para se converter numa epidemia mundial, de acordo com um relatório divulgado hoje pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

No relatório, a OMS refere que os países lusófonos continuam a apresentar índices elevados de doenças tropicais negligenciadas como a dengue, a doença de chagas e a leishmaniose.

No documento, a OMS analisa o impacto que as doenças tropicais têm no mundo e sugere políticas públicas que poderiam ser aplicadas para reduzir ou erradicar a sua incidência.

Das 17 doenças que integram o grupo de doenças tropicais autónomas, a OMS considera que a dengue é a que “representa uma ameaça global”.

No ano passado, a dengue – detetada em 2010 na Europa - foi a doença viral ligada a um fator de transmissão (mosquito) que mais rapidamente se expandiu no mundo.

No último meio século, a incidência da dengue multiplicou-se por 30 e a sua expansão continua a aumentar, pelo que os cientistas acreditam que a doença tem todas as condições para se converter numa verdadeira pandemia mundial.

“A doença está presente em 150 países e não há nenhuma região do mundo onde não esteja presente. Se não for controlada corretamente pode dispersar-se e converter-se numa verdadeira pandemia”, afirmou o especialista da OMS Raman Velaywdhan, citado pela agência EFE.

De acordo com a OMS, a doença é contraída por 50 a 100 milhões de pessoas por ano, sendo que 500.000 delas padecem da versão mais grave, conhecida como hemorrágica (que já causou 22.000 mortos).

“O aumento da população, a circulação de mercadorias pelo mundo e as alterações climáticas que fazem aumentar as temperaturas e as inundações contribuíram para a expansão silenciosa da doença”, disse o especialista.

De acordo com Velaywdhan, a doença chegou à Europa através de, por exemplo, a importação de plantas bambu que trouxeram larvas e mosquitos infetados.

O mosquito ‘Aedes aegypt’ foi detetado na Madeira em 2005, mas só em outubro de 2012 surgiram os primeiros casos de febre de dengue, uma situação que, de acordo com os últimos dados da Direção Geral de Saúde, afetou cerca de duas mil pessoas.

A febre de dengue transmite-se aos humanos pela picada do mosquito ‘Aedes aegypti’ infetado e apresenta como sintomas febre e dores de cabeça e nas articulações. Num estado mais avançado, a doença pode causar hemorragias e tornar-se mortal.

Como não existe uma vacina e um tratamento específico da dengue, a OMS recomenda que a doença seja combatida através de uma estratégia multidisciplinar e complementar que abranja o diagnóstico e controlo dos casos, vigilância contínua, o controlo do fator de contaminação e a implementação de futuras vacinas e investigação.

A OMS considera que, se estas recomendações fossem aplicadas em todos os países, em 2020 a incidência do dengue poderia ser reduzida em 25% e a mortalidade em 50%.



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Cirurgias no Hospital de Ponta Delgada em pleno funcionamento a partir de sexta-feira

O Hospital do Divino Espírito Santo, em Ponta Delgada, assegurou hoje que o bloco operatório vai estar em «pleno funcionamento» a partir de sexta-feira, no seguimento do cancelamento das cirurgias programadas na segunda-feira por falta de material.

Na segunda-feira, este hospital da ilha açoriana de São Miguel cancelou todas as cirurgias que tinha programadas devido à falta de algum material clínico necessário à sua execução com segurança, o que levou a Secretaria Regional de Saúde dos Açores a tomar medidas para que fosse transferida a verba necessária para resolver esta situação.

No entanto, este cancelamento levou a que a tutela pedisse esclarecimentos à administração do hospital, uma vez que «todas as indicações transmitidas não faziam prever esta situação».

Numa resposta enviada hoje à agência Lusa, o Hospital do Divino Espírito Santo informa que o bloco operatório «estará em pleno funcionamento na sexta-feira».

O hospital tem condições para, a partir de quarta-feira, avançar com as cirurgias para situações clínicas prioritárias (além das urgentes), indica a mesma nota.

Quanto às cerca de 50 cirurgias canceladas, o hospital afirma que vão ser remarcadas, sem precisar mais informações.


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Centros de saúde vão ter mais médicos e enfermeiros

O ministro da Saúde, Paulo Macedo, anunciou hoje que o Governo pretende lançar novos concursos de contratação de enfermeiros e médicos, em especial na área dos cuidados primários.

Em declarações aos jornalistas, Paulo Macedo afirmou ser «uma prioridade a contratação de profissionais de saúde», quer de médicos, como de enfermeiros.

Relativamente à questão do número de médicos de família que pediram a reforma, o ministro adiantou «estar atento» e que «a reforma vai ser feita sequencialmente ao longo do ano».

Paulo Macedo disse estar previsto avançar com um conjunto de «medidas legislativas para recrutar alguns médicos adicionais, designadamente que se tenham reformado, para um conjunto diferente de horas, precisamente para poder aproveitar essa capacidade».

Na sua intervenção, no âmbito do debate sobre o estado atual da enfermagem, que decorreu no Porto, Paulo Macedo destacou o papel dos enfermeiros no Serviço Nacional de Saúde (SNS), afirmando ser preciso apostar em áreas como as novas tecnologias e os medicamentos, mas que é preciso «ponderar e fazer escolhas».

«Atendendo às múltiplas necessidades da área da saúde, estamos claramente conscientes de que o futuro do SNS, que queremos que se mantenha como uma realidade, como parte crucial de um estado social que tem que disponibilizar prestações de saúde e assegurar a proteção na doença, venha a ter um maior número de enfermeiros, maior número de pessoas qualificadas», sublinhou.

Para Paulo Macedo, este maior número de enfermeiros não se justifica «para cumprir rácios», que «valem o que valem».

Com a contratação de mais enfermeiros, o Governo pretende «agora ir ao encontro de necessidades concretas, de novas tarefas, ir ao encontro de quem de facto precisa».

«Não tenho dúvidas que uma das escolhas do SNS passará pelos enfermeiros», concluiu.

Na sua intervenção, o bastonário dos Enfermeiros, Germano Couto, lembrou ser necessário aproveitar as competências dos enfermeiros e que, de de acordo com o mais recente relatório da OCDE, em 2010, existiam em Portugal 5,7 enfermeiros por 1.000 habitantes.

Considerando a média da OCDE, frisou, «Portugal tem três enfermeiros a menos na prestação de cuidados» por 1.000 habitantes.

Paulo Macedo referiu ainda que se encontra em fase de conclusão «o trabalho que foi feito em relação ao enfermeiro-família».

O bastonário espera que a lei com a definição do enfermeiro-família seja aprovada «no primeiro trimestre» deste ano.

Germano Couto adiantou estarem inscritos na Ordem 65.467 enfermeiros, não sabendo, porém, se todos se encontram a exercer a atividade.

Disse ainda estimar que, destes, «entre nove mil a 11 mil estejam no desemprego ou à procura do primeiro emprego», sendo certo que o Ministério da Saúde emprega cerca de 44 mil enfermeiros.

Paulo Macedo salientou que «ser enfermeiro de certeza não é sinónimo de ser funcionário público», porque «ninguém tira um curso de enfermagem para ser funcionário público». «Fazem-se estudos para prestar cuidados, não que haja aqui uma obrigação automática do Estado», acrescentou.


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Centro de Genética Médica Dr. Jacinto Magalhães, no Porto, está em autogestão

O Centro de Genética Dr. Jacinto Magalhães, no Porto, encontra-se «em autogestão» até que o Governo publique uma portaria que defina a sua integração no Centro Hospitalar do Porto (CHP), disse hoje à Lusa fonte ligada à instituição.

Esta situação decorre do facto de o decreto-lei n.27/2012, de 08 de fevereiro, estabelecer que o Centro de Genética Médica Doutor Jacinto Magalhães se manteria, «transitoriamente, até 31 de dezembro, com a natureza de serviço desconcentrado» do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA).

O Governo anunciou a intenção de integrar este Centro de Genética no CHP, que integra o Hospital de Santo António, a Maternidade Júlio Dinis e o Hospital Joaquim Urbano, mas tal ainda não aconteceu.


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